Gestisci il tuo apporto idrico con Water Tracker
Water Tracker è un'app gratuita progettata per aiutarti a monitorare il tuo consumo di acqua quotidiano. Con funzionalità come promemoria casuali e un registro completo della tua assunzione, è un ottimo strumento per chi desidera migliorare la propria idratazione. Puoi anche inserire manualmente i dati per giorni precedenti e adattare il tuo obiettivo di assunzione in base al tuo peso e genere, grazie all'integrazione con Apple Health.
L'app offre la possibilità di tracciare l'acqua in diversi formati di bicchiere e di ricevere promemoria personalizzati durante il giorno. Inoltre, può registrare anche l'assunzione di caffeina, fornendo un quadro completo delle tue abitudini di idratazione. È importante notare che Water Tracker non è un'app medica e si consiglia di consultare un professionista della salute per esigenze specifiche di idratazione.
